インフルエンザ対策！？

久々の日記には、久々に音楽以外のことを書こうと思う。


今やどんなニュースよりも高い頻度で注目されている話題として、
インフルエンザが挙げられるだろう。

新型かどうかは問わずに、この季節は危険である。
どうもアノ手の菌は乾燥を好むらしいからだ。

様々な場所に無料で殺菌消毒する液体が設置されている。

どこを歩いていてもマスクしている人ばかりで、異様な光景だ。


私も最近マスクをすることがある。
一時期喉を痛めたので、乾燥を防ぐ目的を第一に、
ついでに新型インフルエンザやその他様々な病気を防ごうという狙いだった。
至る所に設置してある消毒液も、新型インフルエンザのみならず、様々なことに対して予防になればと、
最近は適度に利用している。

私は個人的には、
これだけ新型インフルエンザに対して、あまり臆病にならないようにしている。
「病は気から」をモットーに、前向きな気持ちを持つことが重要だ。

しかし、だからと言ってわざわざ新型インフルエンザの感染者の中に飛び込んでいって体内で菌を育もうなどとも思わないが。


新型インフルエンザの対策としては、
とにかく体力の維持だそうだ。
つまり、睡眠と食事は十分にとること。
同じ家に住んでいる家族がインフルエンザになっても、
自分は全く異常の見られない健康状態を保てる人もいる。
それは、仮に体内に菌があったとしても、丈夫な体力と気力により菌に対抗出来ているのではないかと思う。

しかし、これは新型インフルエンザでなくとも言えることだ。
また、手の消毒や喉の乾燥を防ぐ行為も然り。


新型インフルエンザのおかげで世の中のあちこちに設置されている無料消毒液を使い、
マスクをすることで、楽器を吹く人において大事な口及びその周辺（喉を含む）を保護し、
様々な病気を防ぎ、健康に気をつけようと思う。